MEDLEMSKABER
Vælg en plan som matcher .
1 x ugentlig
Få én fleksibel session hver uge-
1 x ugentlig session
-
Fleksibilitet på tværs af alle hold
-
Ubegrænset onlinetræning
-
Ingen binding
-
Ubegrænset
Træn med på alle hold, hver uge-
Ubegrænset træning hver uge
-
Fleksibilitet på tværs af hold
-
Ubegrænset onlinetræning
-
Ingen binding
-
Yoga Master
+ Fri adgang til premium bootcamps mm.-
Ubegrænset træning hver uge
-
Flexibilitet på tværs af hold
-
Ubegrænset onlinetræning
-
Ingen binding
-
+ Ubegrænsede bootcamps
Klippekort
Drop ind uden medlemskab-
Træning præcis efter dit behov
-
Fleksibilitet på tværs af alle hold
-
8 Sessioner
-
-
HOLDPLAN
Vælg en plan som matcher .
Hos Yoga Prehab Aarhus, får du en eviensbaseret opskrift, på en bevægelig, fit & smertefri krop i balance. Via en intelligent vekslen mellem transformativ styrketræning & smidiggørende yogasessioner, er du som medlem helgarderet med nøjagtig den restitution og træningsvolumen, der vil garantere en mærkbar forvandling af din fysiske & mentale sundhed. Med vores ekspertdesignede holdplan & eksklusive onlinetræning får du alt hvad din krop har behov for, under ét enkelt medlemskab. Læs mere om vores anmelderoste træningskoncepter i Aarhus nedenfor, og se hvordan de kan blive en del af din nye hverdag, allerede i dag.
Oplev en fusion af moderne evidensbaseret fysioterapi & et mix af yogaens mest virkningsfulde stilarter. Den sikre vej til en smidigere, stærkere og mere smertefri sundhed. En skånsom yogaform for enhver.
Slå hovedet fra & nyd en af yogaens mest dynamiske stilarder, under trygge og sikre rammer. Her synkroniseres ånderæt og bevægelser i klassiske yogaøvelser, der fremmer styrke, smidighed og kropsbalance.
Skab en fit & smertefri krop, som er naturligt modstandsdygtig og behandlende overfor kroppens degenerative aldringssymptomer, skader og skavanker, med fysioterapeutisk styrketræning. Alle niveauer kan være med!
Accelerer din fedtforbrænding, styrkeudvikling & helkrops opstramning, med byens billigste kvalitetstræning i det fri. På Outperformance gør vi din træning til en leg, via motiverende og udbytterig udendørstræning
BOOTCAMPS
Vælg en plan som matcher .
Som alternativ til vores klassiske yogamedlemskaber, kan du hos Yoga Prehab også vælge at blive en del af en af vores 3 eksklusive bootcamps i Aarhus: Yoga Camp, Fysio Camp & Power Camp. Som del af et nøje tilrettelagt forløb og et fast træningsfællesskab, vil du i en tidsafgrænset periode, kunne opleve at accelererer dine ønskede træningsresultater og få styr på vanerne på en helt ny måde. Du kan blive en del af vores bootcamp forløb i Yoga Prehab centeret i Aarhus C, eller på én af vores ca. 40 udendørslokationer rundt om i Danmark. Udforsk vores premium camps, nedenfor.
Med en personlig, fysioterapeutisk opstartskonsultation, eksklusiv holdundervisning & individualiseret onlinetræning, får du med Yoga Camp et skræddersyet og målrettet 8 ugers forløb, med fuld tilfredshedsgaranti
Oplev et Danmarks mest populære at gennemtestede fysioterapiforløb, under tryg & & kompetent vejledning af din egen faste fysioterapeut, får du på Fysio Camp en sjov & effektiv vej til et fit & smertefri krop, fuld af energi
Accelerer din fedtforbrænding, styrkeudvikling & helkrops opstramning, med sjov & effektiv udendørstræning på Aarhus havn. Et gennemtestet og anmelderost koncept, med garanti for resultater.
Visionen om yoga på en ny måde i Aarhus ?
Yoga Prehab visionen er at tilbyde dig en sikker vej til en smidigere, stærkere, og mere smertefri krop i balance.
At give dig et behagelig og stressfri metode, til at forebygge og behandle kroppens degenerative aldringssymptomer, skader & skavanker, så du kan få glæden af en mere velfungerende & smertefri fysisk, med færre begrænsninger & mere overskud i hverdagen.
Her vil du få yogaens og fysioterapiens mest virkningsfulde redskaber til at bringe kroppen og nervesystemet i balance, reducere stress, og til uforstyrret at gå dybere i den meditative oplevelse, som i sidste ende er yogaens ultimative formål.
Med den perfekte kombination af yoga, pilates og styrke-kardio hold, får du hos Yoga Prehab præcis den helgarderende træning, som vil løfte din fysiske og mentale sundhed til nye højder.
Via en ekstra fysioterapeutisk dimension i Yoga Prehabs sofistikerede kropsarbejde, går vi et spadestik dybere, for at udløse dit fulde fysiologiske og mentale sundhedsudbytte, så du kan nyde langt større effekt af din træning, og på en mere hensigtsmæssig måde.
Vi skræller alle overflødige lag fra i vores gennemtestede og anmelderroste undervisning, som er baseret på en nøje udvalgt samling af yogaens og fysioterapiens mest virkningsfulde øvelser og programmer, så du er garanteret den største og mest sikre transformation, mod netop den helgarderet krop og sundhed som du har brug for.
Uanset sin nuværende smidighed, styrke, balance eller smertetilstand, har du med Yoga Prehab et sikkert sted, hvor du trygt og nemt vil kunne følge undervisningen uden begrænsninger, da hvert eneste af vores ekspertudviklede træningssessioner, er omhyggeligt designet med kropsvenlige alternativer, til hvert eneste af de tænkelige udfordringer, som du vil kunne komme til at møde, i de forskellige øvelser, overgange og sekvenser, på din yogarejse.
Vil du have en gratis og uforpligtende snak om vores yoga i Aarhus ?
Skriv en besked
Telefon: 70 20 10 70 kundeservice@yogaprehab.dk
Jeg sidder klar ved telefonen mandag – torsdag fra 12:30 til 14.30
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️